ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียง 24 ชั่วโมงกำลังกลายเป็นทางเลือกใหม่ที่ตอบโจทย์ครอบครัวเมืองในยุคปัจจุบันอย่างแท้จริง ด้วยสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ทั้งในแง่ของการทำงานที่เร่งรีบ ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียงการเดินทางที่ใช้เวลานาน และภาระหน้าที่ของคนในครอบครัวที่ต้องออกไปทำงานนอกบ้านตลอดวัน ทำให้ความสามารถในการดูแลผู้สูงอายุหรือผู้ป่วยติดเตียงในบ้านของตัวเองนั้นลดลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ หลายครอบครัวต้องเผชิญ

กับความกังวลใจว่าจะดูแลคนที่รักได้ดีเพียงใด โดยเฉพาะในกรณีที่ผู้ป่วยมีภาวะสุขภาพที่ต้องการการดูแลเฉพาะทาง เช่น การให้อาหารทางสายยาง การดูแลแผลกดทับ การดูดเสมหะ หรือการพลิกตะแคงร่างกายเป็นระยะเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ซึ่งล้วนต้องอาศัยทักษะ ความรู้ และความพร้อมทางด้านกายภาพอย่างมากศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียงแบบ 24 ชั่วโมงจึงเข้ามาตอบโจทย์ในจุดนี้ ด้วยการให้บริการที่ครอบคลุม ครบวงจร

ทางเลือกใหม่ที่สะท้อนถึงความใส่ใจในคุณภาพชีวิตทั้งของผู้ป่วย

และมีความเป็นมืออาชีพสูง โดยภายในศูนย์ฯ มักมีทีมสหวิชาชีพที่ประกอบด้วยแพทย์ พยาบาล ผู้ช่วยพยาบาล นักกายภาพบำบัด และนักกิจกรรมบำบัด ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียงที่สามารถวางแผนการดูแลเฉพาะรายบุคคลได้อย่างเป็นระบบ ทำให้ผู้ป่วยได้รับการดูแลที่เหมาะสมตามอาการและความจำเป็น ไม่ว่าจะเป็นผู้ที่อยู่ในระยะพักฟื้น ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยสมองเสื่อม หรือผู้สูงอายุที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ โดยบริการจะครอบคลุมตั้งแต่การดูแลสุขภาพประจำวัน การจัดอาหารที่เหมาะสม การให้ยาอย่างต่อเนื่อง การป้องกันและรักษาแผลกดทับ การฝึกกล้ามเนื้อ

การฟื้นฟูสมรรถภาพ ไปจนถึงการดูแลด้านจิตใจและอารมณ์ ซึ่งเป็นสิ่งที่หลายครอบครัวอาจไม่มีเวลาหรือความชำนาญมากพอที่จะให้ได้ในบ้านของตนเองในด้านของสิ่งแวดล้อม ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียง 24 ชั่วโมงมักออกแบบสถานที่ให้เป็นมิตรต่อผู้สูงอายุและผู้ป่วย โดยมีอุปกรณ์ทางการแพทย์ครบครัน เตียงผู้ป่วยปรับระดับได้ ห้องน้ำที่ออกแบบให้ปลอดภัย รวมถึงระบบกล้องวงจรปิดและพยาบาลเวรประจำตลอดทั้งวันทั้งคืนเพื่อความอุ่นใจของญาติพี่น้อง นอกจากนี้ ศูนย์บางแห่งยังเปิดให้ญาติเข้าเยี่ยมได้ตลอดเวลา ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียงหรือแม้แต่เข้าร่วมในกิจกรรมต่าง ๆ ร่วมกับผู้ป่วย

ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียง 24 ชั่วโมงจึงไม่ใช่เพียงแค่สถานที่รับฝากผู้ป่วย

อีกทั้งบางศูนย์ยังมีการจัดกิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพจิตใจ เช่น การเล่นดนตรีบำบัด การทำสวน การระบายสี หรือกิจกรรมกลุ่ม เพื่อกระตุ้นการมีปฏิสัมพันธ์และลดความเหงา ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียงครบวงจรซึ่งล้วนส่งผลดีต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียง 24 ชั่วโมงได้รับความนิยมมากขึ้นในกลุ่มครอบครัวเมือง คือ ความยืดหยุ่น

ในการใช้บริการ ไม่ว่าจะเป็นการดูแลแบบระยะสั้น เช่น ช่วงที่ญาติต้องเดินทางไกล ไม่มีคนอยู่บ้าน หรือดูแลแบบระยะยาวกรณีที่ผู้ป่วยต้องการการดูแลต่อเนื่องตลอดชีวิต นอกจากนี้ ยังมีศูนย์หลายแห่งที่เปิดโอกาสให้ญาติสามารถติดตามความคืบหน้าหรืออาการของผู้ป่วยได้ผ่านระบบออนไลน์ เช่น การรายงานสุขภาพรายวันผ่านแอปพลิเคชันหรือกลุ่มไลน์ส่วนตัว ทำให้แม้จะอยู่ห่างไกล ก็ยังอุ่นใจได้ว่าคนที่เรารักอยู่ในความดูแลที่ปลอดภัยและมีมาตรฐาน

รายละเอียดเพิ่มเติม: https://www.online-std.com/ศูนย์ดูแลผู้ป่วยติดเตียง

การเริ่มต้นใช้เทคโนโลยี Digital Twin ในองค์กรถือเป็นการเปลี่ยนแปลงเชิงกลยุทธ์ที่สามารถพลิกโฉมกระบวนการดำเนินงาน การตัดสินใจ และการสร้างคุณค่าใหม่ให้กับธุรกิจได้อย่างมหาศาล แต่ก่อนที่จะลงมือพัฒนาและใช้งาน Digital Twin อย่างเต็มรูปแบบ องค์กรจำเป็นต้องทำความเข้าใจองค์ประกอบที่เกี่ยวข้องอย่างรอบด้าน เพื่อให้การลงทุนนี้เกิดประโยชน์สูงสุดและไม่สูญเปล่า โดยพื้นฐานแล้ว Digital Twin คือการสร้างแบบจำลอง

เสมือนของสิ่งใดสิ่งหนึ่งในโลกจริง ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ กระบวนการ ระบบ หรือแม้กระทั่งมนุษย์ โดยแบบจำลองนั้นสามารถทำงานร่วมกับข้อมูลจริงแบบเรียลไทม์ผ่าน IoT, เซ็นเซอร์, ระบบ ERP และฐานข้อมูลต่าง ๆ เพื่อสะท้อนสภาวะ การเคลื่อนไหว และพฤติกรรมของวัตถุนั้นในโลกจริงอย่างถูกต้องที่สุดสิ่งสำคัญประการแรกก่อนเริ่มใช้ Digital Twin คือการกำหนดวัตถุประสงค์ที่ชัดเจนว่าองค์กรต้องการใช้เพื่ออะไร

Digital Twin ต้องอาศัยการเชื่อมโยงกับระบบต่าง ๆ

เช่น เพื่อลดของเสียในสายการผลิต เพื่อวางแผนบำรุงรักษาเชิงคาดการณ์ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของอุปกรณ์ หรือเพื่อจำลองสถานการณ์ก่อนการตัดสินใจเชิงยุทธศาสตร์ วัตถุประสงค์เหล่านี้จะเป็นแนวทางในการออกแบบ Digital Twin ให้เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมขององค์กร และป้องกันไม่ให้โครงการหลุดจากเป้าหมายจนเสียทรัพยากรโดยไม่จำเป็น จากนั้นองค์กรจำเป็นต้องประเมินทรัพยากรที่มีอยู่ ไม่ว่าจะเป็นโครงสร้างพื้นฐานด้าน IT

ความพร้อมของข้อมูล ความสามารถด้าน IoT และ AI ไปจนถึงทักษะของบุคลากร โดยเฉพาะข้อมูลที่จำเป็นต้องมีคุณภาพสูง ครบถ้วน และต่อเนื่อง เพราะข้อมูลคือแก่นของ Digital Twin ที่จะนำไปวิเคราะห์และสร้างการจำลองที่แม่นยำ หากองค์กรไม่มีระบบเก็บข้อมูลที่ดี จำเป็นต้องลงทุนในระบบ IoT และการจัดการข้อมูลให้มีประสิทธิภาพเสียก่อนความเข้าใจในระบบนิเวศของ Digital Twin ก็เป็นอีกประเด็นหนึ่งที่องค์กรควรให้ความสำคัญ เพราะ Digital Twin ไม่ได้ทำงานอย่างโดดเดี่ยว แต่เชื่อมโยงกับหลายระบบ เช่น ระบบ SCADA ในโรงงานอุตสาหกรรม

Digital Twin เป็นเทคโนโลยีที่อยู่กึ่งกลางระหว่างเทคโนโลยีดิจิทัลและโลกทางกายภาพ

ระบบ ERP ในการวางแผนทรัพยากรองค์กร ระบบ MES ในการควบคุมการผลิต ไปจนถึงแพลตฟอร์มการวิเคราะห์ข้อมูลอย่าง AI/ML ซึ่งการบูรณาการระบบเหล่านี้เข้าด้วยกันจำเป็นต้องมีการวางแผนสถาปัตยกรรมดิจิทัลอย่างรัดกุม ไม่เช่นนั้นอาจเกิดความไม่สอดคล้องของข้อมูล หรือระบบขัดแย้งกันจนไม่สามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในขั้นตอนการพัฒนา digital twin technology องค์กรควรเริ่มต้นจากขอบเขตเล็ก ๆ ที่สามารถควบคุมได้ก่อน

เช่น การจำลองเครื่องจักรหนึ่งตัวในสายการผลิต แล้วค่อย ๆ ขยายขอบเขตไปสู่ระดับสายการผลิตทั้งสาย หรือแม้กระทั่งโรงงานทั้งโรง เพื่อให้สามารถเรียนรู้และปรับปรุงแนวทางได้โดยไม่ต้องแบกรับความเสี่ยงสูงตั้งแต่ต้น นอกจากนี้ การเลือกใช้แพลตฟอร์มหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะสมกับขนาดและรูปแบบธุรกิจขององค์กรก็เป็นสิ่งสำคัญ Digital twin เพราะแพลตฟอร์มที่ซับซ้อนเกินไปอาจนำไปสู่ต้นทุนที่สูงโดยไม่จำเป็น และทำให้บุคลากรใช้งานได้ยาก

รายละเอียดเพิ่มเติม: https://www.dtx.co.th/

การสอบเข้ามหาวิทยาลัยถือเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญในชีวิตของนักเรียนไทยหลายคน เพราะนอกจากจะเป็นการก้าวเข้าสู่ระดับการศึกษาที่สูงขึ้นแล้ว ติวสอบเข้ามหาลัยยังเป็นก้าวแรกสู่เส้นทางอาชีพในอนาคตอีกด้วย แต่ด้วยระบบการศึกษาที่มีการแข่งขันสูง หลายคนอาจพบว่าตนเองยังเตรียมตัวไม่พร้อมในเวลาที่เหลืออยู่เพียงไม่นานก่อนวันสอบจริง ติวสอบเข้ามหาลัยอย่างไรก็ตาม การเตรียมตัวสอบเข้ามหาวิทยาลัยแบบเร่งด่วนภายใน 30 วันก็ยังสามารถทำได้

หากมีความตั้งใจจริง วางแผนอย่างเป็นระบบ และใช้เวลาอย่างคุ้มค่าที่สุด เพราะแม้เวลาจะน้อยลงทุกวัน แต่ถ้าใช้วิธีการที่ถูกต้อง โอกาสในการทำคะแนนดีและสอบติดก็ยังคงมีอยู่เริ่มต้นด้วยการประเมินศักยภาพของตนเองว่ามีพื้นฐานในแต่ละวิชาเพียงใด เพื่อกำหนดแนวทางการอ่านหนังสือให้ตรงจุดมากที่สุด ติวสอบเข้ามหาลัยเพราะการอ่านหนังสือเร่งด่วนภายในระยะเวลาอันจำกัดนั้นไม่ใช่การอ่านทุกหน้าในทุกบทของหนังสือ แต่เป็นการเลือกอ่านเฉพาะสิ่งที่สำคัญ

ความกดดันในช่วงเวลาสุดท้ายก่อนสอบอาจทำให้หลายคนรู้สึกท้อแท้

สิ่งที่ออกสอบบ่อย และสิ่งที่เรายังอ่อนอยู่ การจัดลำดับวิชาที่จะติวควรเรียงตามน้ำหนักคะแนนที่สอบ ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราสอบ TCAS รอบที่เน้น GAT PAT และวิชาสามัญ ติวสอบเข้ามหาลัยแบ่งสัดส่วนการอ่านหนังสือให้เหมาะกับจำนวนข้อสอบในแต่ละวิชา รวมถึงความถนัดของเราเอง ถ้าเราอ่อนวิชาไหนก็ควรเผื่อเวลาให้มากกว่าวิชาที่ถนัดการวางแผนอ่านหนังสือภายใน 30 วันควรเริ่มต้นจากการแบ่งวันเป็นสัปดาห์ โดยเฉลี่ยแล้วในแต่ละสัปดาห์ควรอ่านให้ครบทุกวิชาเพื่อให้สมองได้รับข้อมูลอย่างต่อเนื่องและไม่ลืมเนื้อหาก่อนหน้า ในสัปดาห์แรกควรเน้นการปูพื้นฐานและทบทวนภาพรวมของแต่ละวิชา

ติวสอบเข้ามหาลัยเน้นจุดที่ยังไม่แม่นหรือยังไม่เข้าใจ ส่วนสัปดาห์ที่สองและสามให้ลงลึกในหัวข้อสำคัญและฝึกทำโจทย์ให้มากที่สุด เพื่อฝึกความเข้าใจและความคล่องมือ ส่วนสัปดาห์สุดท้ายควรเป็นช่วงเวลาแห่งการสรุปเนื้อหา ฝึกทำข้อสอบจริงย้อนหลังอย่างเข้มข้น และจำลองสถานการณ์สอบจริงเพื่อให้เกิดความคุ้นเคยกับรูปแบบข้อสอบและบริหารเวลาให้เป็นเทคนิคสำคัญในการอ่านหนังสือเร่งด่วนคือการอ่านแบบมีเป้าหมายในแต่ละวัน เช่น วันนี้ต้องทำความเข้าใจเรื่องกริยา 3 ช่องในภาษาอังกฤษให้จบ และทำแบบฝึกหัดให้ได้อย่างน้อย 30 ข้อ หรือวันนี้จะต้องสรุปบทกรณีคำนวณในฟิสิกส์ให้เสร็จ

การติวแบบเร่งด่วนไม่จำเป็นต้องทำคนเดียว การหาเพื่อนที่มีเป้าหมาย

พร้อมทั้งทำโจทย์อย่างน้อย 5 แบบ เป็นต้น คอร์สติวสอบเข้ามหาลัยการตั้งเป้าหมายเช่นนี้จะช่วยให้เรามีวินัยและไม่ถูกรบกวนจากสิ่งรอบตัวจนเสียเวลา นอกจากนี้การทำสรุปแบบ Mind Map หรือ Short Note เป็นการทบทวนในรูปแบบที่ทำให้สมองจำง่ายขึ้น เมื่อกลับมาอ่านอีกรอบจะประหยัดเวลาและช่วยให้เข้าใจ

ภาพรวมของเนื้อหาได้รวดเร็วสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือการจัดสรรเวลาพักผ่อนและการดูแลสุขภาพ ติวสอบเข้ามหาลัยเพราะการอ่านหนังสือทั้งวันทั้งคืนโดยไม่พักจะส่งผลให้สมองล้าเกิดความเครียด ติวสอบเข้ามหาลัยและประสิทธิภาพในการจดจำจะลดลง ดังนั้นควรแบ่งเวลาให้ตัวเองได้พักบ้าง เช่น อ่านหนังสือ 50 นาทีแล้วพัก 10 นาที หรือแบ่งเป็นช่วงเช้า กลางวัน เย็น และเวลาก่อนนอนให้สมดุล เพื่อให้ร่างกายและจิตใจพร้อมรับข้อมูลใหม่ในแต่ละวัน